Description
Lass den goldenen Buddha in dir scheinen: Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz
Die weltweit bekannte Meditationslehrerin Tara Brach vereint in diesem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung Weisheitsgeschichten aus dem Buddhismus, selbst Erlebtes und alltagstaugliche Meditationen. Mit den wunderschönen Illustrationen von Vicky Alvarez eignet sich dieses außergewöhnliche Buch auch hervorragend als Geschenk.
Das „Gold“ in uns ist das, was der Buddha unsere „innere Gutheit“ genannt hat. Es ist das, was in uns wahr, liebend, schön und frei ist – in jeder und jedem von uns. Auch wenn Ärger, Wut oder Angst dieses pure Sein manchmal verbergen, können wir uns jederzeit wieder mit ihm verbinden. Das Vertrauen in diese „Gutheit“ ist das eigentliche „Selbst-Vertrauen“. Dieses Vertrauen bringt uns Tara Brach in diesem liebevoll gestalteten Band nahe. Dazu erzählt sie viel Berührendes aus ihrem eigenen Leben und offenbart Schätze aus der Weisheit des Buddhismus. Am Ende eines jeden Kapitels teilt sie mit uns eine kleine Reflexion oder alltagsnahe Meditation. Dadurch wird das, was wir durch die Geschichten eher intuitiv gelernt haben, noch einmal konkret in uns „verankert“. Selbst in leidvolleren Situationen des Lebens hilft es sehr, trotz allem unsere innere Schönheit nicht aus dem Blick zu verlieren.
– Mängelexemplar –
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